Iyengar Jóga Balatonfüred

Iyengar Jóga Balatonfüreden és Veszprémben kezdőknek és haladóknak.

Az Iyengar Jóga Balatonfüreden és Veszprémben egyvonalúságot és precizitást kínál mindenkinek, aki az egészséges testet és a csendes, éber elmét keresi. A gyakorlatok eszközhasználatának köszönhetően mindenki – függetlenül kortól, nemtől vagy szinttől – egyedi fejlődésen vesz részt. A rendszer erősíti az egyensúlyt, rugalmasságot és magabiztosságot, miközben segít az önismeretben és az energia helyes irányításában. Képzett oktatók, akik folyamatosan továbbképeznek a hazai és nemzetközi szakértők mellett, közel 10 éves tapasztalattal és 15 éves saját gyakorlással állnak a 100 hetente érkező gyakorló rendelkezésére. Az órákra bejelentkezés szükséges, és az első alkalom előtt két órával nem szabad enni. A termek teljesen felszereltek, de saját eszközökkel is lehet gyakorolni. Ha sérülésed van, ezt jelezd a bejelentkezésnél, hogy a gyakorlatokat biztonságosan alkalmazhassuk. A workshopok mélyebb megértést nyújtanak a haladóknak, míg a rendszeres gyakorlás garantálja a lazább, rugalmasabb testet és a jobb alvást.