Wing Tsun Csorna

Wing Tsun kung-fu edzések Csornán

A Csornán működő Wing Tsun edzéseken a hagyományos kínai kung-fu stílus alapjaival ismerkedhetnek meg az érdeklődők. Az első edzés próbaedzés, kötelezettség nélkül, amelyre fehér póló, sötét nadrág és sportcipő szükséges; ilyenkor egyszerűbb ütések és fogások ellen tanulhatnak védekezni, és elsajátíthatják a Wing Tsun láncütését. A foglalkozások kétórásak, és lehetőség van kiscsoportos foglalkozásokon, illetve magánórákon is részt venni. Minden edzés tradicionális meghajlással kezdődik, ezt követik a formagyakorlatok: kezdők az első formát tanulják, amely alapállásban az alapvető kézmozdulatokat oktatja, a középhaladó és haladó tanítványok pedig a második formagyakorlatot gyakorolják. A bázisgyakorlatok a mozdulatok pontosítását és a technikák csiszolását szolgálják, egyénileg végzik. A páros gyakorlatok életszerű harci és önvédelmi technikákat tanítanak, mivel a Wing Tsun hatékony önvédelmi rendszerként működik. Az erősítés kisebb hangsúlyt kap, mint más stílusokban, és jellemzően páros, izommetrikus gyakorlatokból áll, de a hagyományos fekvőtámasz és felülés is része a képzésnek, mindenki saját képességei szerint. A beiratkozás módjáról a megadott elérhetőségeken lehet érdeklődni; a szöveg szerint az iskola Magyarország legnagyobb Kung-Fu iskolájához tartozik.