Szenior Örömtánc

Idősek tánccsoportja Dunaharasztin, 55 év felettieknek.

A Szenior Örömtánc egy különleges tánccsoport Dunaharasztin, amely kifejezetten az idősebb korosztály számára kínál mozgáslehetőséget. 2018 óta működik a József Attila Művelődési Házban. A csoport célja, hogy tánccal mozgassa meg az idősek testét és lelkét, hadat üzenve a depressziónak és az öregkori elbutulásnak, ezáltal hozzájárulva a résztvevők mentális frissességének megőrzéséhez. A tánc által a résztvevők nemcsak fizikailag, de szellemileg is aktívak maradnak, ami hozzájárul az időskori egészség megőrzéséhez. A foglalkozások igazi agytornaként fejlesztik a koncentrációt, miközben egyszerű, könnyen megjegyezhető koreográfiákat tanítanak. A koreográfiák memorizálása révén a résztvevők agyukat is edzik. Ezek csoportos táncformák, így partnerre nincs szükség, csupán egy váltócipőre. Jelenleg 15 tagot számlál a csoport, de bárki csatlakozhat hozzájuk. A vezető, Zsolnai Jánosné Ildikó szeretettel várja az 55 év felettieket, akik ténylegesen tenni akarnak mentális és testi egészségükért, és nyitottak, érdeklődőek maradnának a világ dolgaira. A foglalkozásokat minden szerdán 13:00 és 14:00 között tartják. A csoport nyitott, és várja az új tagokat, akik szeretnének egy vidám, táncos közösség része lenni. A közös tánc öröme és a társaság összetartó ereje segít leküzdeni a magányt és a depressziót. A csoportot vezető Ildikó nagy gondot fordít arra, hogy mindenki jól érezze magát és fejlődhessen. A foglalkozásokon nincs versengés, csak a közös öröm és a mozgás szeretete.