FOX SE - Dunaújváros Brazilian Jiu Jitsu és gyermek önvédelem

A FOX SE Dunaújvárosi Brazilian Jiu Jitsu és gyermek önvédelem csapat 2016-ban alakult Dunaújvárosban. Az egyesület mára közel 100 főt számlál, beleértve gyerekeket és felnőtteket, és két fiókcsapattal is rendelkezik Kiskőrösön és Százhalombattán. Edzéseiket 5 éves kortól egészen nyugdíjas korig kínálják, minden szinten, kezdőktől haladókig. A brazil jiu jitsu (BJJ) egy hatékony önvédelmi küzdősport, amely a földharcra összpontosít, és lehetővé teszi, hogy egy kisebb, gyengébb személy is sikeresen védekezhessen erősebb ellenféllel szemben. A technikák közé tartoznak a fogások, fojtások és ízületi feszítések, két fő ága pedig a gi és a nogi. A sport nemcsak testi edzést nyújt, hanem fejleszti a stratégiai gondolkodást és a problémamegoldó képességet is. A csapat célja a sport népszerűsítése és egy összetartó közösség kialakítása, ahol az edzések során nagy hangsúlyt fektetnek a csapatépítésre és az együttműködésre. Az edzések hétfőtől péntekig 16:00 és 19:30 között zajlanak a Gutenberg köz 2. szám alatt Dunaújvárosban.