Hatha jóga

Hatha jóga foglalkozás Esztergomban, szerdánként 17–19 óráig, Récsey Valéria vezetésével.

A Hatha jóga foglalkozás az esztergomi Bajor Ágost Művelődési Ház egyik rendszeres programja. A csoport szerdánként 17 és 19 óra között tartja összejöveteleit, amelyeket Récsey Valéria vezet. A foglalkozás a művelődési ház kínálatában szerepel, és lehetőséget ad a hatha jóga gyakorlására Esztergomban. A heti rendszeres találkozás a délutáni időszakra esik, így a munkából vagy iskolából érkezők számára is elérhető. A vezető irányításával a résztvevők jógagyakorlatokat végezhetnek, miközben a csoport közösségi keretek között működik. A művelődési ház számos más közösségi csoportot is befogad, a Hatha jóga pedig ezek között biztosít rendszeres alkalmat a jógázni vágyóknak. A foglalkozás célja a testi-lelki karbantartás, és a résztvevők számára a hét egy fix pontját jelenti. Az esztergomi érdeklődők számára a szerdánkénti 17–19 órás időpont nyújt lehetőséget, hogy Récsey Valéria vezetésével bekapcsolódjanak a csoport munkájába. A Hatha jóga foglalkozás a helyi közösségi élet szerves része, és a művelődési ház programstruktúrájában is megtalálható.