öngyógyítás

A Minőségi Életért Egyesület Fehérgyarmaton működő közösség, amely a tudatos minőségi élet népszerűsítését, egészséges táplálkozást, modern mozgásformákat (jóga, pilates) és öngyógyító technikákat kínál. Nyitott minden érdeklődő számára, rendszeres programokkal és közösségi térrel várja tagjait.

Vezetett csakra meditáció, ahol a csakrák tisztítása, feltöltése és harmonizálása történik AUM mantra segítségével. Bárki számára nyitott, jógás előképzettség nélkül is részt lehet venni.

Rendszeres Zhineng Chikung gyakorló csoport Vámospércsen, ahol képzett oktató vezetésével chikungozhatsz. Várnak kezdőket és haladókat is, a gyakorlás középpontjában a mozgás, Chi mozgatás, meditáció és öngyógyítás áll.