Bódi-Földi Gabriella jógaórái Kiskőrösön

Bódi-Földi Gabriella Kiskőrösön, a Petőfi Sándor Művelődési Központban tart jógafoglalkozásokat, amelyek a 2022. február 18-i nyílt nappal indultak el. A csengődi születésű oktató hatha-, gerinc- és női jógát kínál, és mindenkit szeretettel vár, aki szeretné átmozgatni a testét és megélni a jógában rejlő spiritualitást. Kezdők és haladók is megtalálhatják a számukra megfelelő gyakorlatokat, mivel az ászanáknak vannak könnyített és nehezített változatai is. Az alkalmak általában 60 vagy 90 percesek, és a gyakorlók igényeihez igazodnak. A résztvevőknek jógaszőnyeget érdemes hozniuk, fájós térd vagy fázékonyság esetén pedig pokrócot is. Bódi-Földi Gabriella a női jógát érzi legközelebb a szívéhez, de a gerincjóga és a hatha jóga is szerepet kap az órákon. A tervek szerint szombatonként tart foglalkozásokat, Csengődön délelőtt, Kiskőrösön délután, az első hétvégék pedig várhatóan ingyenesek lesznek. A pontos időpontok az érdeklődők számától és igényeitől függenek. Gyerekeknek egyelőre nem tart foglalkozásokat.