Makó · Úszás
Úszás Makó
A Makói Úszás csoport kedden és csütörtökön 18:30-tól 19:30-ig tart foglalkozásokat a Hagymatikum tanuszodájában, Gruberné Bencze Erika vezetésével. Az úszás számos egészségügyi előnnyel jár: erősíti az immunrendszert, javítja a szív- és érrendszer működését, fejleszti a légzőizmokat és növeli a tüdőkapacitást. A víz ellenállása miatt hatékonyabb, mint a szárazföldi kardió, miközben kíméli az ízületeket, így gerincproblémákkal küzdők és rehabilitáció alatt állók számára is ideális. Az úszás csökkenti a stresszt, javítja a szellemi teljesítményt és minden korosztály számára alkalmas. A felszerelés fürdőruhát és úszószemüveget igényel. Jelentkezni a 30/3202-862-es telefonszámon lehet.
Helyszín & Időpont
A közösség
Csatlakozás
Emberek
Forrásoldal
Emeld ki a weboldaladon
Te szervezed ezt a közösséget? Tegyél ki egy linket erre az oldalra — másold a kódot:
Add meg az email címed, és felvesszük veled a kapcsolatot az adatok pontosítása céljából.