Fitt Jóga Stúdió

A nyíregyházi Fitt Jóga Stúdióban nyitottság és családias hangulat várja a jógázni vágyókat. Az óratípusok széles kínálatában kezdőtől haladóig mindenki megtalálja a számára megfelelőt. Rendszeresen szerveznek speciális órákat is a gyakorlók látókörének bővítésére. Céljuk, hogy a jóga évezredes módszereivel segítsenek a modern kor emberének a civilizációs betegségek leküzdésében és az önismereti úton. Akár alakformálás céljából érkezik valaki, az is jó helyen jár. Az oktató, Papp Edit, több mint 20 éve jógázik, és 15 éve tanít. Korábban sportközpontban, a nyíregyházi Waldorf iskolában és a Mozdulj Nyíregyháza program keretében is oktatott. Nyolc évvel ezelőtt nyitotta meg a Fitt Jóga Stúdiót, hogy a gyakorlók megtalálhassák azt a helyet, ahol önmaguk lehetnek, elengedhetnek és feltöltődhetnek. A rendszeres jógázás számos előnnyel jár: megnövekedett energiaszint, pihentetőbb alvás, jobb közérzet, javuló koncentráció és memória, sikeresebb stresszkezelés, kiegyensúlyozott lelkiállapot és jobb önismeret.