Tai-Qi (jóga) csoport

A Nyíregyházán, a Kertvárosi Közösségi Házban működő Tai-Qi (jóga) csoport heti két alkalommal tart foglalkozásokat. A csoport összeszokott társaság, ahol a szellem, a test és a lélek harmóniájára törekednek. A foglalkozások hagyományőrző tevékenységnek számítanak a közösség életében. A résztvevők a belső egyensúly megtalálására és a harmónia elérésére összpontosítanak a gyakorlások során. A csoport tagjai rendszeresen találkoznak a közös gyakorlás érdekében, és a foglalkozások a közösségi ház által kínált szabadidős programok egyikeként segítik a testi-lelki egészség megőrzését.