Hatha jóga (kezdőknek és haladóknak) - szerdánként

A Pécelen működő Hatha jóga órák szerdánként 18.30 és 20.00 között várják a gyakorlókat a Hámori Házban (Ráday utca 25.). Az órát Gombás Niki vezeti, aki a gyakorlást a résztvevőkhöz igazítja, így kezdők és haladók egyaránt jól érzik magukat. A foglalkozások a sportolók jógájához hasonló felépítésűek, de nagyobb hangsúlyt kap a meditatív elmélyedés; a gyakorlottabbak komplexebb ászanákat is végrehajtanak. A részvétel díja alkalmanként 1800 forint, és legfeljebb 10 fő vesz részt egy órán. A kapu negyed órával a kezdés előtt nyílik, és negyed órával az óra vége után zár. Jelentkezni a megadott linken lehet, további információ pedig a [email protected] e-mail címen kérhető. Azoknak ajánlják, akik szeretnének elmélyülni a jóga fizikai testen túlmutató gyakorlásában, de azoknak is ideális, akik még soha nem próbálták – hiszen az oktató mindenki szintjéhez igazítja a gyakorlatsorokat.