Szombat reggeli jóga óra

Szombat reggeli jógaóra Rácalmáson a Művelődési Házban.

A Szombat reggeli jóga óra Rácalmáson, a Művelődési Ház és Könyvtárban várja a mozgásra és lelki feltöltődésre vágyókat. Vida Orsolya vezetésével, dinamikus jógával indulhat a hétvége, akár rendszeresen, akár alkalmanként. A korosztálytól függetlenül mindenki számára nyitott az ingyenes foglalkozás, ahol a test és elme egyaránt erősödhet. A program a Kultúrházak éjjel-nappal rendezvénysorozat részeként, szombat reggelente kezdődik, és mindazoknak ajánlott, akik még soha nem próbálták ki a jógát, vagy rendszeresen szeretnék gyakorolni.