Meditáció – Szeged

Jógastúdió Szegeden, ahol különféle jógastílusok (hatha, kismama, fascia, gerinc, yin, női, dinamikus) és tornák (gerinc, senior, kismama) várják a gyakorlókat. Célja a testi-lelki egyensúly megteremtése, elvárások nélkül.

A Spirit Jóga Stúdió Szegeden található, ahol különféle jógafoglalkozásokat tartanak, mint női jóga, dinamikus jóga, pilates, stresszoldó jóga, fascia jóga és do-in. A stúdió minden korosztály számára kínál testtudatos és ízületkímélő órákat.

A zen meditációs csoport gyakorlatait tartja ezen a helyszínen, ahol ülő meditációt és közös mantra éneklést végeznek.

A szegedi Tusita Buddhista Templom egy buddhista központ, ahol rendszeres meditációs gyakorlatokat és tanításokat tartanak. A közösség péntekenként és csütörtökönként fogadja az érdeklődőket.