GROUP TRAINING

GROUP TRAINING Székesfehérvárban

A GROUP TRAINING Székesfehérvárban egy különleges edzéstermekkel rendelkező program, amely funkcionális edzést nyújt. A kardió részleg és a géppark (Bootybuilder, Hoist, TechnoGym, Hammer strength, Life Fitness, Panatta) különösen ideális a napközbeni edzésekhez. Személyi edzők irányításával sajátíthatod el a megfelelő edzésmódot és a helyes táplálkozás alapjait. A BÜFÉ különleges fehérjeszeletek és italokat kínál, amelyek segítenek a teljesítmény fokozásában. A V.I.P. előny nyújtja a szabad átjárás lehetőségét edzőtermeink között. A WIFI ingyenes szélessávú, és az árak forintban értendők, bruttó árak, az ÁFÁ-t tartalmazzák. A TÖRÖLKÖZŐ ÉS VÁLTÓCIPŐ HASZNÁLATA KÖTELEZŐ! A Bérletek érvényessége: Diák: 22 éves korig, érvényes nappali tagozatos diákigazolvánnyal, Nyugdíjas: 60 éves kortól, Gyerek: 14 éves korig. 14 év alatti gyermek csak szülői engedéllyel és személyi edzővel tartózkodhat a teremben! Elfogadunk SZÉP kártyát és AYCM kártyát (M-től felfelé)! A funkcionális edzés a fitnesz dinamikus megközelítése, amely arra összpontosít, hogy javítsa a mindennapi feladatok könnyű és hatékony elvégzésének képességét. Olyan mozgásokat foglal magában, amelyek a valós tevékenységeket utánozzák, mint például a guggolás, az emelés, a tolás és a húzás. Több izomcsoport megcélzásával és a jobb testmechanika előmozdításával a funkcionális edzés segít erőt, egyensúlyt, rugalmasságot és állóképességet építeni – ezek mind elengedhetetlenek a mindennapi élethez.