Kendo Szolnok

A Kendo Szolnok japán kardvívás harcművészetét és versenysportját oktató klub Szolnokon. Az edzéseken a résztvevők elsajátítják a kendo alapjait, beleértve az etikettet, a technikákat és a mögöttük lévő elveket. A klub minden korosztályt szívesen lát; tagjai 8 éves gyerekektől 50 év felettiekig terjednek, kezdők és haladók egyaránt. Kezdőként nincs szükség előképzettségre: a klub bambuszkardot biztosít az első edzéseken, és segít a megfelelő felszerelés kiválasztásában – a ruházat (gi, hakama) és a páncél (bogu) is beszerezhető vagy bérelhető. Egy átlagos kétórás edzés bemelegítéssel, suburi (alapvágások) gyakorlással, páros technikai gyakorlatokkal és haladók számára páncélos vívással telik. A kezdők külön csoportban, tapasztalt kendosok irányításával gyakorolják az alapokat, míg a haladók szabad vívásban mérik össze tudásukat. A kendo nemcsak fizikai erőnlétet fejleszt, hanem fegyelemre, önbizalomra és közösségi együttműködésre is nevel. Nincsenek övek, a haladást kyu és dan fokozatok jelzik, melyek vizsgákkal szerezhetők meg. A közösség támogató: az idősebb kendosok türelemmel segítik a fiatalabbakat, és mindenki egymástól tanul. A kendo lényege az életen át tartó tanulás és önfejlesztés, és a legnehezebb rész gyakran az, hogy elinduljunk edzésre – a többi magától jön.