Nőtorna

A Nőtorna a tabi Művelődési Központban működő, időskorú nők számára szervezett mozgásprogram, amely célja az aktív életmód elősegítése és a közösségi együttlét. A foglalkozások minden csütörtökön délután fél öt órakor kezdődnek, és a résztvevők számára lehetőséget biztosítanak a testedzésre, a mozgásképesség fenntartására és a szociális kapcsolatok erősítésére. A program vezetője Mikolainé Kövecs Katalin védőnő, aki szakmai irányítással segíti a csoportot a megfelelő mozgásformák kiválasztásában és gyakorlásában. A torna alkalmával a résztvevők különböző, életkornak megfelelő gyakorlatokat végezhetnek, miközben élvezhetik a közös tevékenységet és a baráti légkört.