Szenior örömtánc

Szenior örömtánc klub a téglási sportpálya klubtermében, kedden délelőtt. A szépkorúak közösségi táncprogramja.

A Szenior örömtánc klub a téglási sportpálya klubtermében működik, ahol a szépkorúak kedd délelőttönként mozognak és táncolnak. A csoportot Chebliné Kocsis Erzsébet, a Szociális Gondozási Központ vezetője alapította 2022-ben, miután a COVID 19 karantén hatott az idősek fizikai és mentális állapotára. A program célja az egészséges öregedés biztosítása, a depresszió és demencia megelőzése, valamint a közösségi élmények gazdagítása. A heti foglalkozások együttesen tartalmaznak tornát, memóriajavító feladatokat, játékokat, finommotoros készségek fejlesztését, önismereti tréningeket, közös éneklést, valamint az örömtáncot. Az örömtánc egy 1970-es évek óta ismert, német eredetű mozgásforma, amely egyszerű koreográfiák sorozatából áll, hirtelen pörgések nélkül, de koncentrációt és ritmusérzést igényel. A rendszeres táncolás jelentősen növeli az állóképességet, az egyensúlyt, a mozgáskoordinációt, az önbizalmat és csökkenti az elszigetelődést. A csoportban 60 és 85 év közötti résztvevők találkoznak, akik új barátságokat kötnek, régi ismeretségeket élénkebbé tesznek és egymást segítik a nehezebb lépések elsajátításában. 2025 szeptemberétől Kolbe Kálmánné Emese örömtánc oktató vezeti a csoportot. A városvezető a közösség pozitív hatását és a résztvevők nyitott hozzáállását dicséri, és folyamatosan nyitott a csatlakozásra.