Csoportos Hangfürdő-Hangtálas Relaxáció Ürömben

A Csoportos Hangfürdő-Hangtálas Relaxáció az Ürömben, a Fitness Room Mozgásstúdióban kerül megrendelkezésre. A kedd 17.30-18.30 és szombat 9.30-10.30 órák során gyerek és szülők együtt vesznek részt egy kreatív, hangtálas és szórakoztató jógai programban. A gyerekek szüleivel együtt mozogva és lélegezve lehet, miközben a szülők közvetlen közelről megfigyelik és segítenek a gyermek fejlődésében. A program célja, hogy fejlődjenek a testtudat, a testtartás, az egyensúlyérzék, a koncentráció, a kitartás, az önbizalom és az érzelmi intelligencia. A későbbi órák során a tini jógára és hangtálas relaxációra is kerül sor, amelyek segítenek a test izmainak kíméletes erősítésében, a gerinc rugalmasságának fokozásában, valamint a testtarás és a helyes légzés fejlődésében. A szombat 18.00-19.15 órák során felnőttek és 14 év feletti fiatalok is részt vehetnek egy csoportos hangfürdő-hangtálas relaxációban, amely a testi és léleki pihenést és megújulást segíti elő. A program minden hónapban egy alkalommal is folytatódik a Pilisvörösváron, a Yoga Dreams Stúdióban.