Maminbaba – Hordozós latin fitness

A Maminbaba – Hordozós latin fitness várandós kismamáknak és kisgyermekes édesanyáknak kínál sportolási és kikapcsolódási lehetőséget, miközben a babák anatómiailag megfelelő hordozóban, vagy még a pocakban ringatóznak a latin zenére. Az órák szerdánként délelőtt Veresegyházon, csütörtökönként délelőtt Gödöllőn, péntekenként délelőtt Fóton érhetők el, emellett hétfőnként este hatkor baba nélküli Maminbaba After órát is tartanak. A mozgásforma intenzív, mégis szórakoztató, és egyszerű, könnyen követhető mozdulatai miatt táncos vagy sportmúlt nélkül is élvezhető. Az oktató segít a hordozóeszközök rögzítésében, így azok is részt vehetnek, akik még soha nem hordoztak, vagy nincs saját eszközük. A foglalkozások pozitív hatással lehetnek az anyukák hangulatára, és lehetőséget adnak új kapcsolatok kialakítására is. A babák számára a hordozás elősegíti a fizikai fejlődést, erősíti az anya-gyerek kötődést, és a ringatózás jót tesz az idegrendszernek és az egyensúlyérzéknek. A foglalkozást gyógytornász, szoptatási- és hordozási tanácsadó is ajánlja. Az órákra a zárt Facebook csoportban lehet bejelentkezni.