Érd · Nyugdíjas
Senior gerincjóga
A Senior gerincjóga célja a test egészségének helyreállítása, megőrzése, elsősorban a tartóizmok megerősítésével. Könnyű, ülő vagy álló helyzetben végzett gyakorlatokból, relaxációból és légzőgyakorlatokból áll, melyet idősek is biztonsággal végezhetnek.
A közösség
Szint
Kezdő
Korosztály
65 év felett
Nyelv
Magyar
Csatlakozás
Részvételi díj
Ingyenes
Csatlakozás
Regisztráció szükséges
A jelzés után az admin felületen manuálisan ellenőrizzük.
Köszönjük a jelzést!
Add meg az email címed, és felvesszük veled a kapcsolatot az adatok pontosítása céljából.
Köszönjük! Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot.
Változások (1)
2026-07-09
21:29
hozzáadva
hozzáadva