autogén tréning

Csoportos meditáció autogén tréninggel kiegészítve, amely segít az ellazulásban és a stressz elengedésében. A foglalkozások nyitottak mindenki számára, előképzettség nem szükséges. A résztvevők új kapcsolatokat alakíthatnak ki és időt szánhatnak önmagukra.