jelenlét

Nyílt meditációs csoport felnőttek számára, ahol a szemlélődő ima és a belső figyelem gyakorlása áll a középpontban. A csoportot Báncsi Szilárd mentálhigiénés szakember vezeti, és folyamatosan lehet csatlakozni.

Ingyenes szív-önvaló meditációs csoport Kiskunfélegyházán, amely a jelenlétben való elmélyedés által támogatja a stressz csökkentését, a belső béke megtalálását és a testi-lelki egészség megőrzését. Nyitott mindenki számára, aki érdeklődik az önismeret és tudatosság útja iránt.

Meditációs kör, ahol nincs teljesítmény vagy elvárás, csak csendes figyelem és az itt-és-most tapasztalata.