Kit Fit Be Fit

Kit Fit Be Fit - Kiskunfélegyháza, fitness

Kitti, a Kit Fit Be Fit cég vezetője, hiszi, hogy a mozgás öröm, nem büntetés. Célja, hogy vendégei biztonságos, támogató környezetben érjék el céljaikat – fogyásra, erősödésre, életmódváltásra vagy egyszerűen jobban érezze magukat a testükben. Személyi edzések, Pilates, Reformer Pilates, kültéri jóga, online edzés programok és mikrobiom-barát táplálkozási tanácsadás segítségével komplex szemléletben támogatja az egészséges életmód kialakítását. 6 hetes online programok, amelyek hatékony edzéseket és mikrobiom-barát táplálkozást ötvözik. A program segíti a fenntartható életmódot és a céljuk elérését. Kitti személyi edzésre, Pilatesra, jógára vagy személyre szabott étrendre is segíthet megtalálni a legjobb megoldást. A mozgás mellett figyelnek a táplálkozásra, regenerációra és a bélrendszer támogatására is. Súlyzós edzés segíti izmot építeni, formálni az alakot és javítani az anyagcserét. Jóga segíti javítani a test rugalmasságát, oldani a feszültséget és jobban figyelni önmagára. Pilates segíti a mélyizmok aktiválását, a helyes testtartásra és a kontrollált mozgásra. Mobilizáció javíthatja az izületek mozgástartományát, oldja a merevséget és segíthet abban, hogy a tested könnyebben, hatékonyabban mozogjon. Vendégek által szórt visszajelzések szerint Kitti szakmailag felkészült, közvetlen és emberi. Soha nem érzik maguk kellemetlenül, ha valami nehezebben megy, inkább motivál és segít, hogy kihozzák maguktól a maximumot.