Nyíregyházi Zen Csoport

A Nyíregyházi Zen Csoport heti rendszerességgel, hétfő esténként tart meditációs összejöveteleket Nyíregyházán. A csoport a zen meditáció gyakorlására jön össze. A találkozók helyszíne a Shakti Jógastúdió, amely Nyíregyháza belvárosában, a Szabadság téren található. A stúdió pontos címe: 4400 Nyíregyháza, Szabadság tér 12/B, 2. emelet, 7-es kapucsengő. A gyakorlás 19:00 órakor kezdődik és 21:00-ig tart, a résztvevők már 18:45-től érkezhetnek a stúdióba. Új résztvevők esetén a vezetők gyakorlati instrukciókat adnak a meditáció helyes végrehajtásához. A program három leborulással kezdődik, majd egy teljes esti szertartás következik, amely éneklő gyakorlatot foglal magában. Ezt követi negyven perc ülőmeditáció, mely során a résztvevők csendben meditálnak. Végül a négy bódhiszattva fogadalom elmondásával zárul az alkalom. A csoport vezetői Ungvári Judit és Váradi Zoltán, akik irányítják a gyakorlatokat és felügyelik a szertartás menetét. A gyakorláson való részvételhez előzetes jelentkezés szükséges, amely egy online űrlap kitöltésével lehetséges. A csoport nyitott minden érdeklődő számára, aki szeretne csatlakozni a zen meditációs gyakorlathoz is.