Tini Jóga

A Tini Jóga Székesfehérváron, a Jóga-Neked Életmód Sziget stúdiójában elérhető, céltudatos és vidám testmozgás 11 és 18 év közötti fiatalok számára. A 75 perces foglalkozások az önbizalom és az önelfogadás erősítésére összpontosítanak, a mottó szerint: 'Ne akarjunk mások lenni, mint amik valójában vagyunk!' A csoport családias légkörben, értő figyelemmel működik, lehetőség van kis- vagy nagycsoportos, valamint magánórai részvételre is. Az oktatók, mint Blaskó Margó, tapasztalattal rendelkeznek a tinédzserek jógáztatásában. A stúdióban a legfontosabb a zavartalan gyakorlás, ahol senkinek nem kell megfelelnie. A jóga nemcsak mozgás, hanem életforma és egészségmegőrzés is, segít a testi-lelki egyensúly megtalálásában. A foglalkozások rendszeres látogatásával a fiatalok jobban megismerhetik önmagukat, és megtanulhatnak lazítani, koncentrálni. A Tini Jóga olyan hely, ahol a résztvevők felszabadultan lehetnek önmaguk, miközben fejlesztik fizikai és mentális képességeiket.