Anyubalansz – Kismama jóga, Nagy babás jóga

Anyubalansz kismama- és babás jóga foglalkozásai Szigethalmon.

Az Anyubalansz – Kismama jóga, Nagy babás jóga elnevezésű közösségi csoport Szigethalmon tevékenykedik, és célzottan a kismamák és a kisgyermeket nevelő édesanyák számára biztosít jógalehetőséget. A csoport szakmai vezetését Kulics-Tamás Judit látja el, aki a +36 30 441 4503-as telefonszámon kereshető. A foglalkozások helyszíneként a VSZK zöld terme szolgál, amely állandó otthont ad a programnak. A heti rendszerességgel megtartott foglalkozások kedd délelőttönként kerülnek megrendezésre: először 9:00 és 10:30 között kerül sor a kismama jógaórára, ezt követően pedig 10:30 és 12:00 között a kisbabás jóga következik. A kismama jóga a várandósság időszakában nyújt mozgásformát, míg a kisbabás jóga a szülés utáni időszakban, a babával közösen végzett gyakorlatokra épül. A program a helyi anyukák közösségi életét is erősíti, hiszen rendszeres találkozási pontot teremt a hasonló élethelyzetben lévő nők számára. A csoport elérhetőségei közül a telefon mellett a Facebook-oldal is rendelkezésre áll, ahol további információk találhatók. A program a városban élő édesanyák számára nyújt sportolási és kikapcsolódási alkalmat, így hozzájárul a helyi közösség életéhez.