Gerinctorna

A Gerinctorna a tiszavasvári Találkozások Háza Művelődési Központban működő csoportos foglalkozás, amely a gerinc egészségének megőrzését és a hátizomzat erősítését helyezi a középpontba. A foglalkozásokat a Szabadság tér 1. szám alatti intézményben tartják, heti két alkalommal: hétfőn és csütörtökön 18.00 és 19.00 óra között. A művelődési központ csoportjaira folyamatosan lehet csatlakozni, így az érdeklődők bármikor bekapcsolódhatnak a gyakorlatokba. A Gerinctorna a helyi közösség számára biztosít rendszeres, szervezett mozgáslehetőséget a hétköznapokban. A foglalkozás a Találkozások Háza programkínálatának része, és mindenki számára nyitott, aki szeretné kíméletesen fejleszteni a gerincét és javítani a testtartását. A csoport azoknak is ajánlott, akik ülőmunkát végeznek, vagy szeretnék megelőzni a hátpanaszokat. Az alkalmak során a résztvevők szakmai irányítással végezhetnek gyakorlatokat, amelyek hozzájárulhatnak a gerinc rugalmasságának és erejének növeléséhez. A Gerinctorna a város kulturális és egészségmegőrző kínálatának szerves része, és a művelődési központ egyéb csoportjaihoz hasonlóan várja a rendszeres és az új résztvevőket egyaránt.