Jóga a mindennapi életben - Debrecen

A Jóga a mindennapi életben debreceni csoportja a klasszikus jóga útját kínálja minden korosztály számára, a mindennapokban gyakorolható rendszerként. Az erősítő, lazító és harmonizáló testgyakorlatok mellett a légzésszabályozás (pránajáma), a lazítás és a meditáció alapjait is megtanítják. Debrecenben rendszeres tanfolyamokat indítanak, például kezdő, alapszintű, középhaladó és gerincjóga tanfolyamokat, valamint hat alkalmas kezdő tanfolyamot is kínálnak. Speciális események közé tartozik a JelenLét – egy nap jóga és meditáció vegetárius ebéddel, valamint különböző szemináriumok. A közelmúltban Náda jóga szemináriumot tartottak Swami Madhuram Puriji vezetésével, és hétvégi szemináriumot is szerveztek Swami Vivekpuriji részvételével, amely a rejtett energia aktiválására összpontosított. A csoport részt vesz a Gurupurnima ünnepségen is, amely a mesterek tanításainak felidézéséről szól. A debreceni ashramban tartják ezeket az eseményeket. A csoport a nemzetközi Yoga in Daily Life közösség tagja, és online elérhetővé teszi a kapcsolódó könyveket angol és magyar nyelven is. Minden tevékenységük célja, hogy több energiát és nyugalmat hozzon a hétköznapokba.