ashtanga

Ashtanga jóga foglalkozások Kaposváron, a Vörös Sport Fitness Kinizsiben. Dinamikus, erőteljes jógaforma, amely mindenkinek ajánlott, aki szereti a kihívásokat.

Szőke Sándor 'Shanti' által vezetett jógacsoport Várpalotán, amely gerincjóga, hatha, ashtanga, vinyásza flow és Jóga Flow Dance órákat kínál. Célja a test és elme egyensúlyának megtalálása, minden szinten fogad kezdőket és haladókat.