várandósság

Személyre szabott női és kismama jóga órák, amelyek gyengéden támogatják a test változásait, segítenek a relaxációban és erősítik a kapcsolatot önmagaddal és kisbabáddal. Az órák Biatorbágyon, a Szabadság út 17. és a Mester utca 2. alatt zajlanak.

Havi rendszerességgel működő klub kismamák és babát tervezők számára, ahol gyakorlati módszereket tanulhatnak a szorongásmentes várandóssághoz, valamint lelki- és testi egészség témákban. Róna Gabriella természetgyógyász és a védőnők csapata vezeti.

Várandós és kisgyermekes anyukák számára szervezett csoport Pécelen, ahol tapasztalatcserével és kötetlen beszélgetésekkel támogatják egymást a szoptatás és gyermeknevelés témáiban.

A Babahajó családbarát közösségi tér Szegeden, a Pille utca 7. szám alatt található. Programjaik a várandósság, szülővé válás és kisgyermekes kor időszakában nyújtanak információt, kapcsolódási lehetőséget és támogatást más családokkal. Kiscsoportos foglalkozásokat, zenés-mondókás programokat és szabad játékot kínálnak.

Jóga foglalkozások kismamáknak a 14. héttől a szülésig. Testi és lelki felkészítés a szülésre, belső harmónia, lazább ízületek és rugalmas izmok kialakítása.