A csend hangja

A csend hangja egy Ibrányban működő közösség, amely a hang, a nevetés és a jelenlét erejére építve kínál utakat a belső csend és egyensúly megtalálásához. A csoport hangtálas alkalmakat, egyéni hangtálkezeléseket, nevetőjógát és vezetett meditációkat szervez, több helyszínen, többek között Nyírteleken, Ibrányban, Nagyhalászban és Nyíregyházán. A hangtálak rezgései segítik a mély ellazulást, az elme lecsendesítését és a testi-lelki feszültségek oldását. A nevetőjóga játékos és felszabadult módszer, amelyhez nem szükséges humorérzék, csupán jelenlét – a nevetés magától jön és gyógyít. A vezetett meditációk során a hang finoman és türelemmel vezet befelé, teret adva az önmagunkkal való találkozásnak. A közösség vezetője olyan megtartó teret teremt, ahol a hang, a légzés és a jelenlét kap főszerepet, ítélkezés és megfelelés nélkül. A csoportos alkalmak havonta, igény esetén kéthetente kerülnek megrendezésre, az aktuális helyszínt és időpontot szervezetten hirdetik ki. Az árakkal kapcsolatban bizalommal lehet érdeklődni. Mindenkit szeretettel várnak, aki szeretne lelassulni, elengedni a feszültséget, és újra kapcsolódni belső egyensúlyához.