Polgár · Fitnesz
Egészségmegőrző torna
Az egészségmegőrző torna több mint 20 éve működik Polgáron, intézményünk falai között. A foglalkozások olyan gyakorlatokból állnak, amelyek kímélik az ízületeket és a szívet, valamint gerinctornát és nyújtásokat is magukban foglalnak. Ez a mozgásforma ideális az idősebbek számára, és azoknak is bátran ajánlott, akik bizonyos mozgásszervi betegséggel küzdenek. A zenés torna a vezető pozitív személyiségének és a lelkes tagoknak köszönhetően minden alkalommal igen jó hangulatban telik. A csoport rendszeres találkozásain a résztvevők együtt végezhetik a gyakorlatokat, miközben közösségi élményben is részük van. A foglalkozások célja az egészség megőrzése, a testi jóllét fenntartása és a mozgás örömének átélése. Mindenkit szeretettel várunk, aki szeretne tenni az egészségéért egy támogató, barátságos környezetben.
A közösség
Emeld ki a weboldaladon
Te szervezed ezt a közösséget? Tegyél ki egy linket erre az oldalra — másold a kódot:
Add meg az email címed, és felvesszük veled a kapcsolatot az adatok pontosítása céljából.