közösségek.com
← Minden útmutató

Törökbálint · Tánc

Táncos közösségek Törökbálint városában: 24 lehetőség

Adatainkban jelenleg 24 táncos közösség szerepel Törökbálint területén. 24 közösségről részletes leírás is elérhető; az útmutató 5 összehasonlítható szempontot mutat be.

Adatpillanat: 2026-10-07

A törökbálinti tánc- és mozgáskultúra palettája több jól behatárolható irányzatra osztható az adatbázis huszonnégy közössége alapján. Találhatók itt kifejezetten fiatalabb korosztályokat célzó, ritmikus vagy akrobatikus formációk, mint a Botforgatás, Zászlóforgatás és Pom-ponozás Törökbálint vagy a Gyerekfitness akrobatikus tánc. Ezen kívül jelentős képviselettel bírnak a hagyományosabb és modern táncstílusok, amelyek példájaként a Felnőtt társastánc csoport vagy a Hip-hop és discotánc foglalkozások említhetők meg. A kínálatban szerepelnek még küzdőművészeti alapú formációk is, amelyeket a Bushin harcművészeti csoport képvisel.

A jelentkezők számára a részvétel feltételei és a kötelezettségvállalás formái jelentősen eltérnek egymástól a közösségek gyakorlatában. Egyes helyeken előzetes vagy egyszerű jelentkezés szükséges a csatlakozáshoz, míg máshol folyamatos lehetőséget biztosítanak a belépésre az érdeklődőknek. A pénzügyi feltételek tekintetében előfordul havi tagdíj, de olyan is, ahol a részvétel ingyenesként van feltüntetve. Az időbeosztást tekintve a rendszeres alkalmak jellemzik a heti ritmusú csoportokat, míg több formáció esetében a pontos ütemezés az adatbázisból nem olvasható ki.

Aki most próbálja ki ezeket a tevékenységeket először, annak érdemes azokat a helyeket keresni, amelyek kezdő szintű megjelöléssel vagy minden szintet megcélzó lehetőséggel várják a résztvevőket. Amennyiben valaki szigorúan a korosztályi besorolást vagy a pontos csatlakozási feltételeket tartja szem előtt, a jelentkezési adatok áttanulmányozásával szűkítheti a kört. Azok a jelentkezők pedig, akik konkrétan a gyakorlás gyakoriságához igazítanák a naptárukat, a heti rendszerességű vagy meghatározott ütemű találkozókat hirdető csoportok kínálatában találhatják meg a számításaikat.

A felületen szereplő információk nem minden csoport esetében részletezik a pontos helyszínt, így a foglalkozások konkrét címe hiányozhat a leírásokból. Szintén nem minden közösségnél ismert a pontos részvételi díj mértéke vagy a pontos heti gyakoriság, ahogyan a korosztályi besorolás sem szerepel minden egyes bejegyzésnél. Emiatt mindenképpen javasolt a kiválasztott közösséggel közvetlenül felvenni a kapcsolatot a részletek tisztázása érdekében.

Miben különböznek?

Az alábbi mezők a közösségek saját nyilvános információiból származnak; a hiányzó adatot nem találgatjuk.

Csatlakozás

24/24 közösség adta meg

Bushin harcművészeti csoport
Folyamatos csatlakozási lehetőség
Bushin Harcművészeti Stílus
Folyamatos csatlakozási lehetőség
Dance of Destiny Tánciskola
jelentkezés a DOD Facebook oldalán vagy e-mailben

+19 további közösségnél

Szint

24/24 közösség adta meg

+19 további közösségnél

Korosztály

19/24 közösség adta meg

Bushin harcművészeti csoport
10. életévét betöltött
Bushin Harcművészeti Stílus
10. életévét betöltött

+14 további közösségnél

Gyakoriság

8/24 közösség adta meg

+3 további közösségnél

Részvételi díj

2/24 közösség adta meg

Közösségek röviden

Botforgatás, Zászlóforgatás és Pom-ponozás Törökbálint

A törökbálinti botforgatás, zászlóforgatás és pom-ponozás csoport szeretettel várja azokat a 4–10 éves lányokat, akik egy lendületes csapat tagjaként szeretnék elsajátítani e mozgásformák alapjait. A foglalkozások célja a közösségi élmény megteremtése, miközben a gyerekek fejlesztik helyes testtartásukat és ritmusérzéküket is. A csoportot Szilágyi Anna táncoktató vezeti, akihez a jelentkezés és a további információ is intézhető. A csatlakozni vágyókat szeretettel várják, a részvételhez pedig előzetes jelentkezés szükséges. A foglalkozások Törökbálinton valósulnak meg, és elsősorban azoknak ajánlottak, akik szívesen mozognának közösségben, miközben a bot- és zászlóforgatás, valamint a pom-ponozás alapjaival ismerkednek meg. A csoport a tánc és a mozgás iránt érdeklődő kislányok számára nyújt lehetőséget arra, hogy játékosan, mégis tanulva töltsék el az időt, és részesei legyenek egy összetartó közösségnek. Az oktató elérhetőségein lehet érdeklődni a pontos időpontokról és a csatlakozás módjáról.

Bushin harcművészeti csoport

A Bushin harcművészeti csoport Törökbálinton szamuráj hagyományokra épülő komplex harcművészeti stílust képvisel. A foglalkozások a technikák és az erőnlét fejlesztése mellett olyan alapvető emberi értékek átadását is célul tűzik ki, mint az önfegyelem, a kitartás, a tisztelet és a küzdőszellem. A tanítványok álló- és földharc elemeket sajátíthatnak el, a későbbiekben pedig fegyveres technikákkal is megismerkedhetnek, mindezt egy elfogadó és jó hangulatú közösségben. A csoporthoz minden 10. életévét betöltött gyermek, fiatal és felnőtt csatlakozhat, a folyamatos csatlakozási lehetőség pedig biztosítja, hogy az érdeklődők bármikor bekapcsolódhassanak. A csoport szellemiségét jól tükrözi a mottó: 'Ha változtatni akarsz, kezd önmagaddal.' Az edzések során a résztvevők nemcsak a fizikai erőt és állóképességet fejleszthetik, hanem a harcművészethez kapcsolódó belső fegyelmet és elhivatottságot is megtapasztalhatják, miközben egy támogató és összetartó közösség részévé válnak. A rendszeres gyakorlás által a tanítványok hosszú távon olyan fontos képességekre tehetnek szert, amelyek mind a harcművészetben, mind a hétköznapi életben hasznukra válnak.

Bushin Harcművészeti Stílus

A Bushin Harcművészeti Stílus egy szamuráj hagyományokra épülő komplex harcművészeti stílus, amely Törökbálinton várja az érdeklődőket. A stílus a technikák, az erő és az erőnlét fejlesztése mellett alapvető emberi értékek átadását tűzte ki célul: önfegyelemre, kitartásra, tiszteletre és küzdőszellemre nevel. A tanítványok a foglalkozások során álló- és földharc-elemeket sajátítanak el, a későbbiekben pedig fegyveres technikákkal is megismerkedhetnek, mindezt egy elfogadó és jó hangulatú közösségben. A gyakorlás a fizikai felkészítés mellett a személyiség fejlődését is segíti, hiszen a harcművészeti munka szorosan kapcsolódik az önfegyelemhez, a kitartáshoz, a tisztelethez és a küzdőszellemhez. A csoportba minden 10. életévét betöltött gyermek, fiatal és felnőtt egyaránt jelentkezhet, a csatlakozási lehetőség folyamatos. Az edzéseket Miklósi Mátyás kenshin, 3. dan vezeti, aki a hagyományos értékek mentén irányítja a tanítványok fejlődését. Mivel a csatlakozási lehetőség folyamatos, így az új érdeklődők is bármikor bekapcsolódhatnak a csoport munkájába. A jelentkezéssel és a foglalkozásokkal kapcsolatos további információk a megadott elérhetőségeken kérhetők.

Dance of Destiny Tánc-és Sportegyesület

A Dance of Destiny Tánc- és Sportegyesület a Törökbálint, Csepel, Kőbánya, Szigetszentmiklós, Dunaharaszti és környéke diákjait szolgáló tánciskola. A klubban több mint 20 éves tapasztalattal rendelkező Varga Vivien, aki a Sztárban Sztár és Dancing with the Stars műsorokban szerepelt, valamint 13 éve vezeti az intézményt. A tanári csapatban Farkas Laura, aki 9 éve dolgozik az iskolában, és Pál Marcell, egyetemista táncos, aki több mint 10 éve aktívan táncol, is szerepel. Vajda Dorottya, aki 10 éve foglalkozik komolyabban a Hip-Hop stílussal és már Athénban is tanult híres külföldi oktatóktól, illetve Németh Jázmin és Soós Petra is tanít. A tanárok közös célja, hogy a mozgás, a személyiségfejlesztés és a magabiztosság fejlesztésén keresztül egy összetartó, jó hangulatú közösséget alakítsanak ki, ahol a diákok fejlődését és a szenvedélyt a tánchoz való viszonyuk iránt láthatják. Az órák barátságos, vidám és bulis környezetben zajlanak, ahol a tanítványok felüdülésként jöhetnek a szürke hétköznapokra, és mosollyal menjenek haza az edzésektől büszkék magukra.

Dance of Destiny Tánciskola

A Dance of Destiny Tánciskola Törökbálinton működő tánciskola, ahol az oktatás négy szinten és korcsoportban, heti két alkalommal folyik, akár már 5 éves kortól. A legkisebb táncoslábúakkal Laura, a többieknek Vivien tanítja a tánclépéseket és a koreográfiákat. A tanulók hip-hop mellett street, jazz-funk, house, funky és waacking stílusokat is elsajátíthatnak. Az iskola célja, hogy a náluk tanuló táncosok minden órán jól érezzék magukat, napról napra fejlődjenek, és segítségükkel a legtöbbet hozzák ki magukból, hogy profi táncosokká válhassanak. A növendékek videóklipek, rendezvények és versenyek révén rengeteg lehetőséget kapnak tudásuk megmutatására. Az évente két alkalommal megrendezésre kerülő gálákon bemutathatják fejlődésüket, a téli és nyári táborokból pedig maradandó élményekkel térhetnek haza. A tánciskola havi tagdíj fizetéses rendszerben működik; az ARÉNÁS napijegyek és bérletek nem használhatók az órák látogatására. A tánciskoláról, az órákról, az árakról és a jelentkezésről további információt a Dance of Destiny Facebook oldalán vagy e-mailen lehet kérni. A Dance of Destiny Tánciskola Facebook oldalán és e-mailen is elérhető.

Felnőtt társastánc csoport

A felnőtt társastánc csoport Törökbálinton működik, és a standard és latin táncok elsajátítását kínálja a jelentkezőknek. A foglalkozások során a táncok mellett az illemszabályok megismerésére is hangsúlyt fektetnek, így a résztvevők a tánctudás mellett a társasági viselkedés terén is fejlődhetnek. A csoport középhaladó szintű, ezért azok jelentkezését várják, akik már rendelkeznek némi táncos tapasztalattal, és szeretnék továbbmélyíteni a standard és latin táncokban való jártasságukat. A foglalkozások Törökbálinton zajlanak, ami a környéken élők számára kényelmesen elérhetővé teszi a csoportot. A tanfolyam vezetője Klinda Dénes táncpedagógus, aki a jelentkezéssel kapcsolatban is felvilágosítást ad. Az érdeklődők a +36 20 485 3015 telefonszámon vehetik fel vele a kapcsolatot. A felnőtt társastánc csoport jó lehetőség azoknak, akik szívesen táncolnának, új emberekkel ismerkednének meg, és közben hasznos készségeket sajátítanának el. A standard és latin táncokon keresztül a résztvevők olyan tudásra tehetnek szert, amelyet társasági eseményeken is kamatoztathatnak. A középhaladó szint lehetőséget ad a már meglévő alapokra építve a táncok finomítására, miközben az illemszabályok elsajátítása is a program részét képezi.

Gyerekfitness akrobatikus tánc

A Gyerekfitness akrobatikus tánc Törökbálinton tart foglalkozásokat azoknak a gyerekeknek, akik szeretnék kipróbálni magukat az akrobatikus tánc és a fitnesz világában. Az edzéseken akrobatikát, lazasági-, erő- és táncelemeket, valamint ugrásokat lehet tanulni. A képzések magas szintűek, a szervezők régi és új tagok jelentkezését is várják. A gyerekek a foglalkozásokon elsajátíthatják az alapvető akrobatikus és fitneszgyakorlatokat, miközben a tánc és a mozgás örömét is megtapasztalhatják. A lazasági elemek és az erőgyakorlatok változatos edzést biztosítanak, az ugrások pedig lendületet visznek a tréningbe. A foglalkozások során a gyerekek olyan mozgásformákkal találkozhatnak, mint az akrobatika, a tánc és a fitnesz, így sokoldalú mozgásanyagot sajátíthatnak el. A csoport Törökbálinton működik, így a környező településekről is könnyen megközelíthető. A programmal kapcsolatban Cservenyák Gabriella ad felvilágosítást, jelentkezni az e-mailen vagy a weboldalon megadott elérhetőségeken lehet. A gyerekfitness azoknak ajánlott, akik szeretnek aktívan tölteni az időt, és szívesen kipróbálnák a tánc és az akrobatika kombinációját egy lendületes közösségben.

Gyerekfitness Törökbálint

A Gyerekfitness Törökbálint Törökbálinton működő fitneszcsoport, amely magas szintű edzéseket kínál a mozgás és a tánc iránt érdeklődők számára. A foglalkozásokon a résztvevők akrobatikát, lazasági, erő- és táncelemeket, valamint ugrásokat tanulhatnak, így játékosan fejleszthetik erőnlétüket, hajlékonyságukat és ritmusérzéküket. Az edzésekre régi és új tagok jelentkezését egyaránt várják, a csatlakozás folyamatos. Az edzésekkel kapcsolatos információkért és a jelentkezésért Cservenyák Gabriella áll rendelkezésre, aki e-mailben ([email protected]) és a gyerekfitness.hu weboldalon keresztül érhető el. A csoport célja, hogy a sport és a tánc örömét közvetítve magas szintű, mégis élvezetes mozgásformát biztosítson a résztvevőknek. A Gyerekfitness Törökbálint ideális választás azoknak, akik változatos, akrobatikus elemekkel tarkított fitneszórákon szeretnének részt venni egy támogató közösségben.

Happy Bodility

A Happy Bodility Törökbálinton működő mozgásprogram, amely a Játékos TestneveTés elnevezésű foglalkozásokat kínálja. A program mottója: Tanítsd meg a tested mosolyogni! A foglalkozások teljes testes átmozgatást, mobilizációt és nyújtást jelentenek, és a test funkcionális felkészítését szolgálják a mindennapi, életszerű mozgásokra. A csoport célja, hogy a hétköznapi élethez visszaadja a testnek a teljes mozgásszabadságát, és hogy a résztvevők fájdalom nélkül élvezhessék a mozgás, az edzés és a sport valódi örömét. Az alapító edző, Pollák János fit-tréner vezeti a foglalkozásokat; nála lehet jelentkezni és további felvilágosítást kérni. A Happy Bodility elsősorban azoknak szól, akik játékos formában szeretnék fejleszteni a testük állapotát és a mindennapokhoz szükséges mozgáskészségeket. A foglalkozások során a hangsúly a test egészének átmozgatásán, az ízületek mozgékonyságán és az izmok rugalmasságán van, mindezt a hétköznapi élethelyzetekhez igazítva. Így a program nemcsak az edzés örömét adja, hanem hozzájárul ahhoz is, hogy a mindennapi tevékenységeket könnyebben, fájdalommentesen végezzük. Törökbálinti közösségi mozgáslehetőségként várja mindazokat, akik szeretnének tenni az egészségükért.

Hip-hop és discotánc foglalkozások

A hip-hop és discotánc foglalkozások Törökbálinton várják azokat, akik szívesen kipróbálnák magukat a két népszerű táncstílusban. A résztvevők jó zenékre ismerkedhetnek meg a hip-hop és a discotánc legnépszerűbb stílusaival, miközben változatos koreográfiákat tanulhatnak. A foglalkozások garantáltan vidám hangulatban telnek, így a tánc öröméért és a mozgás szeretetéért érkezők is megtalálják a számításaikat. A csatlakozás folyamatos, ezért bárki bekapcsolódhat, aki kedvet érez a tánchoz. Az oktatásról Haddad Lora táncoktató ad felvilágosítást; nála lehet jelentkezni, és tőle lehet további információt kérni a foglalkozások részleteiről. A törökbálinti csoport nyitott az új tagok felé, így a jó hangulatú közösségbe bátran lehet csatlakozni. A foglalkozások lehetőséget biztosítanak arra, hogy a résztvevők felszabadultan mozogjanak, új koreográfiákat sajátítsanak el, és közben fejlődjön a ritmusérzékük is. Mindezt egy befogadó, vidám környezetben tehetik, ahol a tánc szeretete áll a középpontban.

Hip-Hop és Discotánc Törökbálint

A Hip-Hop és Discotánc Törökbálint táncos foglalkozásokat szervez Törökbálinton, ahol a hip-hop és a discotánc legnépszerűbb stílusaival ismerkedhetnek meg az érdeklődők. A foglalkozásokon jó zenék, jó koreográfiák és garantáltan vidám hangulat várja a résztvevőket, akik felszabadultan mozoghatnak és élvezhetik a táncot. A csoporthoz folyamatosan lehet csatlakozni, így bárki bekapcsolódhat, aki kedvet érez ahhoz, hogy kipróbálja magát ezekben a dinamikus stílusokban. A táncórákon a jó hangulat és a közösségi élmény áll a középpontban, miközben a résztvevők új koreográfiákat tanulhatnak, és megismerkedhetnek a hip-hop és a discotánc alapjaival. A táncórákat Haddad Lora táncoktató vezeti, akihez a +36 20 358 0330-as telefonszámon lehet jelentkezni és további információt kérni. A foglalkozásokról bővebben a www.ecds.hu weboldalon lehet tájékozódni. Azok is bátran csatlakozhatnak, akik most szeretnék kipróbálni magukat a táncban, hiszen a foglalkozások nyitottak, és a lényeg a vidám, energikus közösségben eltöltött idő. Mindenkit szeretettel várnak, aki szeretne a zene ritmusára mozogni és jól érezni magát.

Jóga foglalkozások Dr. Homonnay Bélánéval

Dr. Homonnay Béláné jógaoktató Törökbálinton várja az érdeklődőket jógafoglalkozásaira, amelyek a harmonikus életmódot, az örömöt és az egészséget helyezik a középpontba. A csoportba folyamatosan lehet csatlakozni. Heti rendszerességgel Vinyasa jóga órát tart hétfőn 18:30-tól 20:00-ig, ahol a Hatha jóga ászanai szinkronizált légzéssel kapcsolódnak össze, Nap- és Holdüdvözlet sorokkal. Csütörtökön 18:30-tól 20:00-ig Hatha jóga mindenkinek foglalkozás zajlik, alap ászanák gyakorlásával, a testtudat fejlesztésével, a rugalmasság megőrzésével és a belső béke megteremtésével. Az oktató hangsúlyozza, hogy a jóga egy olyan mozgásforma, amely a stresszes hétköznapokban harmóniához és egészséghez vezethet, ezért mindenkit szeretettel vár, aki szeretné teste és lelke egyensúlyát megtalálni. Továbbá lehetőség van az egyéni jelentkezésre és a részletek megbeszélésére Dr. Homonnay Bélánénál a +36 30 446 7244-es telefonszámon.

Jóga Törökbálint (Dr. Homonnay Béláné)

Dr. Homonnay Béláné jógaoktató Törökbálinton vezet jógacsoportot, amelynek központi gondolata, hogy a jóga életmód és olyan mozgásforma, amely harmóniához, örömhöz és egészséghez vezet. Manapság sokan küzdenek stresszel és egészségügyi problémákkal; ezen a szemléleten keresztül a gyakorlás segítséget nyújthat számukra. A csoportba folyamatosan lehet csatlakozni, így az érdeklődők bármikor bekapcsolódhatnak. A heti rendszerességű alkalmak között hétfőnként 18:30-tól 20:00-ig vinyasa jógát tartanak, ahol a hatha joga ászanáit szinkronizált légzéssel kapcsolják össze, és sor kerül a Nap- és Holdüdvözlet gyakorlatsorokra is. Csütörtökön ugyancsak 18:30-tól 20:00-ig hatha joga mindenkinek foglalkozást kínálnak; ez az alap ászanák gyakorlására, a testtudat fejlesztésére, a rugalmasság megőrzésére és a belső béke megteremtésére összpontosít. A foglalkozásokra a megadott telefonszámon lehet jelentkezni és bővebb felvilágosítást kérni Dr. Homonnay Bélánétól.

Klasszikus balett foglalkozások

2025 októberétől ismét várja a klasszikus balett iránt érdeklődő gyerekeket a törökbálinti foglalkozás. A kicsik számára lehetőség nyílik arra, hogy megismerkedjenek a klasszikus balettrepertoár egyes darabjaival, és közben hercegnőként vagy kis hattyúként kalandozhassanak a képzelet világában. A foglalkozások a Vaganova-módszertan alapjaira épülnek, ami szakmailag megalapozott tudást ad, ugyanakkor a megközelítés játékos marad. A program 4 éves kortól várja a jelentkezőket, lányokat és fiúkat egyaránt. Előzetes jelentkezés mindenképpen szükséges, ezért érdemes a megadott elérhetőségeken érdeklődni. A foglalkozásokkal kapcsolatban Hegyi Menta Napsugár balettmester ad bővebb felvilágosítást, telefonszáma +36 20 999 9077. Továbbá a honlapon is lehet tájékozódni a részletekről. A foglalkozás lényege, hogy a gyerekek játékos és mégis igényes keretek között ismerkedjenek meg a klasszikus tánc szépségével. A repertoár darabjain keresztül a kicsik nemcsak táncolni tanulnak, hanem a mese és a mozgás örömét is átélhetik. A Vaganova-módszerre épülő gyakorlatok hosszú távon jó alapot adhatnak a további tánctanulmányokhoz. A foglalkozás tehát nem csupán táncóra, hanem élményszerű bevezetés a klasszikus balett világába.

Klasszikus Balett Törökbálint

A Klasszikus Balett Törökbálint 2025 októberétől újra várja 4 éves kortól a kislányokat és kisfiúkat, hogy megismerkedjenek a klasszikus balettrepertoár egyes darabjaival. A foglalkozások a Vaganova-módszertan alapjaira épülnek, így szakmailag megalapozott, mégis játékos keretek között próbálhatják ki a gyerekek, milyen hercegnőnek vagy kis hattyúnak lenni. Az előzetes jelentkezés szükséges, az információ és a regisztráció Hegyi Menta Napsugár balettmesternél lehetséges a megadott telefonszámon. A csoport Törökbálinton működik, és a weboldalon további részletek érhetők el. A program célja, hogy a gyerekek képzelete szabadon repülhessen, miközben játékos formában sajátítják el a klasszikus balett alapjait. A szakmai hátteret a Vaganova-módszertan adja, amely világszerte elismert a klasszikus balettoktatásban. A szervezők szeretettel várják az érdeklődő családokat, hogy a gyerekek betekintést nyerhessenek ebbe a csodálatos műfajba. A jelentkezéshez előzetes bejelentkezés szükséges, amely a megadott elérhetőségeken történhet. A csoport célja, hogy a gyerekek megkedveljék a klasszikus balettet, és közben fejlődjön ritmusérzékük és mozgáskultúrájuk.

Pilates Törökbálint (Nagy Eleonóra)

Nagy Eleonóra pilatesfoglalkozása Törökbálinton a mélyrétegű törzsizmok erősítésére és nyújtására koncentráló, az egész testet átmozgató mozgásrendszer. A foglalkozás középpontjában a mély törzsizmok tudatos erősítése és nyújtása áll, miközben az egész test végig dolgozik. Ez a mozgásforma a belső, mély izomrétegeket célozza meg, így a gyakorlatok során a test központi része kap különös figyelmet, de az átmozgatás az egész testre kiterjed. A pilates gyakorlatai összekapcsolják az erőt és a nyújtást, ami hozzájárul a törzs mély izmainak megerősödéséhez és megnyúlásához. A mozgásrendszer alapgondolata, hogy a mélyrétegű törzsizmok erősítése és nyújtása által az egész test átmozgatásra kerüljön. Nagy Eleonóra Törökbálinton várja azokat, akik szeretnék átmozgatni az egész testüket, miközben a mélyrétegű törzsizmokra összpontosítanak. A foglalkozás során a gyakorlatok a törzs mély izmait veszik célba, és közben az egész testet átdolgozzák. A foglalkozással kapcsolatban további információt és jelentkezési lehetőséget Nagy Eleonóra biztosít a megadott telefonszámon: +36 70 537 5136. A foglalkozás a mély törzsizmokra összpontosító, egész testes mozgásrendszerként segíti a test átmozgatását és a törzs izomzatának erősítését, nyújtását.

Previ Team Törökbálint

A Previ Team Törökbálint egy törökbálinti sport- és tánccsoport, amely számos mozgásprogramot kínál gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. A programok között szerepel klasszikus balett 4 éves kortól Vaganova-módszertan alapján, pilates kiscsoportos és reformer gépes formában, valamint személyi edzés, shiatsu-terápia és stílustanácsadás. A hagyományos mozgásformák kedvelői tai chi legyezőoktatást és szamuráj hagyományokra épülő harcművészetet is találhatnak, de fitnesz, funkcionális edzés, vinyasa és hatha jóga is szerepel a kínálatban. A táncok iránt érdeklődők hip-hop, discotánc, botforgatás és pom-pon, valamint standard és latin táncok közül választhatnak, de Zumba és különböző jump programok is várják a résztvevőket. A gyerekek kortól függően balettozhatnak, majorettézhetnek, vagy éppen a MoveIni és Jump Kids foglalkozásokon pöröghetnek, míg a felnőttek akár a senior tornát, akár a gerinctréninget választhatják. A csoport célja, hogy minden korosztály megtalálja a számára megfelelő mozgásformát, legyen szó akrobatikáról, erőnléti edzésről vagy éppen relaxáló jógáról. Több programnál folyamatos csatlakozási lehetőség van, az egyes foglalkozásokra azonban előzetes jelentkezés szükséges. A részletes időpontok és az oktatók elérhetőségei a honlapon találhatók.

Previ Team – Jump, MoveIni, Kondi, Drumstick, Senior torna

A Previ Team Törökbálinton kínál változatos, táncos és kondicionáló foglalkozásokat gyerekeknek és felnőtteknek. A csoport Jump, MoveIni, Kondi, Drumstick és Senior torna órákat tart, emellett az oldalon szerepelnek más mozgásformák is, például Basic Jump, Gerinctréning, Dance Step Kids, Köredzés és World Jump Fitnesz. A Senior torna hétfőn 18:00–19:00, a Basic Jump hétfőn és csütörtökön 19:00–20:00, a Gerinctréning csütörtökön 17:00–18:00 és 18:00–19:00, a Dance Step Kids szerdán 17:00–18:00, a Köredzés szerdán 18:00–19:00, a World Jump Fitnesz szerdán 19:00–20:00, a MoveIni Kids csütörtökön 17:00–18:00, a Jump Kids pénteken 17:00–18:00, a DrumStick pénteken 18:00–19:00. A foglalkozások hétfőn, szerdán, csütörtökön és pénteken követik egymást, így a hét több napján is van lehetőség csatlakozni. A MoveIni Kids 4–7 éveseknek, a Jump Kids 8 éves kortól kínál mozgásos programot, a Senior torna pedig az idősebb korosztálynak szól. A foglalkozásokra előzetes jelentkezés szükséges; a Jump, MoveIni, Kondi, Drumstick és Senior torna csoportoknál Bóta Ili szakosztály-vezető ad információt, a Gerinctréninget Füzesi Krisztina gyógytornász, a Dance Step Kidset Papp Edit táncpedagógus vezeti. A csoportok a megadott időpontokban várják a résztvevőket Törökbálinton.

Twirling és pom-pon csoport

A twirling és pom-pon csoport Törökbálinton várja azokat a 4–10 éves kislányokat, akik szívesen csatlakoznának egy lendületes csapathoz. A foglalkozásokon a gyerekek elsajátíthatják a botforgatás, a zászlóforgatás és a pom-ponozás alapjait. A foglalkozások célja, hogy közösségi élményt adjanak, miközben fejlesztik a helyes testtartást és a ritmusérzéket is. A csapat szeretettel várja mindazokat, akik szeretnének együtt mozogni, új barátokat szerezni és a twirling világával megismerkedni. A gyerekek játékos formában tanulhatják meg az eszközök használatát, miközben ügyességük és mozgáskoordinációjuk is fejlődik. A foglalkozások során a lányok fokozatosan ismerkednek meg a bot, a zászló és a pom-pon használatával, így a technikai alapok mellett a csapathoz tartozás élményét is megélhetik. A foglalkozásokat Szilágyi Anna táncoktató vezeti, akihez a jelentkezésért és további információkért lehet fordulni. Jelentkezni a +36 30 749 0009-es telefonszámon vagy a [email protected] e-mail címen lehet. A csoport folyamatosan várja az új tagokat, így a twirling és a pom-ponozás iránt érdeklődő lányok bármikor csatlakozhatnak.

Társastánc Törökbálint (Klinda Dénes)

A Törökbálinti társastánc felnőtt középhaladó csoportot működtet Klinda Dénes táncpedagógus vezetésével. A foglalkozásokon a standard és latin táncok lépéseit sajátíthatják el a résztvevők, emellett az illemszabályokkal is megismerkedhetnek. A csoport azoknak ajánlott, akik már rendelkeznek némi tánctapasztalattal, és szeretnék továbbfejleszteni tudásukat társasági táncok terén. Klinda Dénes elérhetősége a megadott telefonszámon biztosított, ahol további információt lehet kérni a foglalkozásokról. A Törökbálinton működő közösségi oldal számos más mozgás- és táncprogramot is bemutat, így a klasszikus balett, a hip-hop, a disco, a zumba, a gyerekfitnesz, a jóga, a pilates, a tai chi és más sportágak iránt érdeklődők is találhatnak számukra megfelelő lehetőséget. Ezek a programok különböző korosztályok és szintek számára kínálnak mozgásformákat, a kicsiktől a felnőttekig.

Nézd meg a teljes, friss listát

Az útmutató egy publikáláskori pillanatkép. A katalógusoldalon az újonnan talált közösségek is megjelennek.

Teljes lista →

Az útmutató szövegét mesterséges intelligencia állította össze a katalógus ellenőrizhető mezőiből; a számokat, neveket és összehasonlító adatokat a strukturált adatbázis adja.