Fellelegző Meditációs Csoport

Meditációs csoport Diósdon, csütörtök esti online alkalmakkal.

Csütörtök esténként 19.30-tól 20.45-ig online, Zoom alkalmazáson keresztül tart meditációs alkalmat a Fellelegző Meditációs Csoport Diósdon. A csoport célja, hogy a mindennapok sűrűjében teret teremtsenek az öngondoskodásra és a közös töltekezésre. A foglalkozásokon különböző meditatív technikákat próbálhatnak ki a résztvevők, így az élmény közösségben erősebbé válik. A csoport vezetője Forgács Eszter pszichológus, aki maga is hosszú évek óta meditál, és ennek jótékony hatását a mindennapjaiban is tapasztalja. Véleménye szerint a meditáció segít a kiegyensúlyozottságban, az optimizmusban és az összeszedettségben, valamint a nehéz élethelyzetek könnyebb feldolgozásában is. A részvételi díj 3000 Ft alkalmanként, és a jelentkezés nyitott mindazok számára, akik szeretnének együtt teret teremteni maguknak. A csoport fontosnak tartja, hogy a közös meditáció által támogassák egymást, ezzel erősítve a közösségi élményt és a személyes fejlődést egyaránt.