Napsugár kutír - Meditáció

A Napsugár kutír egy csendes, nyugodt, barátságos hely Monor szélén, ahol hétről hétre, családias környezetben gyakorolhatnak a jógázni vágyók. A kínálatban többféle jóga szerepel: Sivananda, Hatha, gerincjóga, női jóga és gyerekjóga. Emellett más foglalkozások is várják az érdeklődőket, például reiki gyógyítás, szakrális körtánc és meditáció. A meditációt ellazult tudatosságként írják le, amikor ülve, behunyt szemmel figyelünk a belső csendre. Rendszeresen tartanak hangtál- és óriásgong-meditációt is, amelyre meghívott vendégek érkeznek. A hely egyéni foglalkozásokat is kínál azoknak, akik nem csoportban szeretnének jógázni vagy elakadtak az életükben. Az oldal szövegei között filozófiai írások, idézetek és bejegyzések is olvashatók olyan témákról, mint a megbocsátás, a lélek, a karma vagy a jelenben maradás. A Napsugár kutír békés, elfogadó közeget kínál a testi-lelki egyensúly megteremtéséhez.