Alisca Taekwondo - Fitnesz

Alisca Taekwondo - Fitnesz: taekwondo és fitnesz edzések Szekszárdon.

Az Alisca Taekwondo - Fitnesz változatos edzéseket kínál Szekszárdon és Bonyhádon. A foglalkozások között megtalálható az ovis edzés 3-6 évesek számára, a fitnesz, a taekwondo, a body combat és a hétköznapi önvédelem. A taekwondo órákon bázistechnikákat, formagyakorlatokat és full-contact küzdelmet gyakorolnak védőfelszerelésben, míg a fitnesz edzéseken a küzdősportokhoz szükséges fizikumot fejlesztik. A body combat zenés aerobik jellegű mozgásforma, az önvédelmi órák pedig könnyen alkalmazható technikákat tanítanak. Az edzéseket tapasztalt oktatók vezetik különböző helyszíneken, mint az I. Béla Gimnázium tornaterme, a Piactér Placc, az Agóra/Művelődési Ház, valamint Bonyhádon az Evangélikus Általános Iskola.