Hétkezdő online Sunergy Szomorban, táncokkal és szamonikával

Hétkezdő online Sunergy Szomorban, táncokkal és szamonikával. A csoport szívesen foglalkozik testudattal, szomatikával, önismerettel, improvizációval, játékos szinttel, állati mozgással, reggeli testébresztéssel, kapcsolódással, érintéssel, kontakt improvizációval, figyelemmel és tudatossággal. A foglalkozások különböző témákat fedeznek, például vak-jamot és szaunát is tartalmaznak. A 6. kerületi Izabella utcában, a Mamaison Hotelben található Smash Gymben zajlanak a kontakt tánc foglalkozások és vak-jamok. A hétkezdő online Sunergy foglalkozások minden hétfőn 8:00-9:00-ig az online térben zajlanak. A foglalkozások során rövid nyitó meditáció, légzés és energetikai munka, test kellemes, erősítő átmozgatása, szabadtánc és ne félj, kis hely is elég hozzá. MyAnimalBody foglalkozások során a résztvevők megtalálják saját magukra formált állati mozgásminőségeiket, mozdulataikat. Autentikus Mozgás Sámándob kísérettel foglalkozások során a résztvevők megértik és elnyomhatatlanul elfogadhatók a mozdulataik, gesztusuk és érzelemük. A Release Movement Circle foglalkozások során a résztvevők megismerik önmagukat, érzelmeiket és kapcsolódási formáikat. Egyedi csapatépítők és csoportos foglalkozások során a résztvevők közös célú foglalkozást hoznak létre, amely a szükségük szerint zajlik.