Sámándobos Autentikus Mozgás, Szomor

Sámándobos Autentikus Mozgás egy tánc és szomatikus mozgásfoglalkozásokkal, energetikai kezelésekkel, testkezelésekkel és Lomi Lomi masszázsokkal zajló csoportos tevékenység. A csoportos foglalkozások testtudati, szomatikus, meditációs, bodywork, imaginációs, kontakt improvizációs és táncimprovizációs alapokon épülnek. A foglalkozások célja, hogy kapcsolódhass önmagadhoz és másokhoz, elmélyülhess és táplálhatd magad a mozgás által. A csoportos foglalkozások a Napalatti Közösségi Térben folytatódnak havi 1x hétfőnként. A foglalkozások során a test víz- és energetikai háztartását harmonizálják, miközben a saját testsúlyos technikával az egész test átmaszírozásra kerül és az idegrendszer megpihen. A csoportos foglalkozások során a résztvevők megismerhetik az öngondoskodás terét, és támogatják a belső folyamataikat és életminőségüket.