Szomor Dávid, Szomor - fitness

Szomor Dávid személyi edző, TRX Trainer és HOT IRON Instructor. Korábban mozgásszegény és egészségtelen életet élve döntött el, hogy változatkozni fog a szokásos életvitelem. 2010-ben kezdte el a mozgásvilág tanulmányozását, amely segített nagy változásokon menten. Szakemberként szakmai tudásával segíti a vendégeket, hogy az egészségügyi céljuk elérhetővé váljon. Edzésein nagy hangsúlyt fektet az alapgyakorlatok elsajátítására, valamint a komplex gyakorlatok biztonságos végrehajtására. Számomra az elsődleges cél az egészség megőrzése, az élethosszig tartó sportolás. Edzéseimen a saját testsúlyos gyakorlatokat részesítem előnyben, emellett szívesen használok TRX-et, step padot, kézi súlyzót, gumikötelet. Fontosnak tartom, hogy az edző és a vendég között jó kapcsolat alakuljon ki, ezzel elősegítve az óra jó hangulatát.