Táncfoglalkozások Szomorban, a dance témában

A Release Movement Circle táncfoglalkozásokat szervezi Szomorban, ahol a testudat, szomatika, önismeret, improvizáció, játékosság, állati mozgás minőségek, reggeli testébresztés, kapcsolódás, érintés, kontakt improvizáció, figyelem, tudatosság és más táncos elemek kerülnek fókuszba. A foglalkozások során vak-jam és szauna is részét vesz, valamint a szabad tánc, testtudat, technika, játékos fókusz, vak-jam és szauna is megtalálható. A hétkezdő online Sunergy foglalkozások során a hetek kezdete egy kellemes energetizáló, testet megmozgató táncos edzéssel történik, minden hétfőn 8:00-9:00-ig az online térben. A MyAnimalBody foglalkozás során a táncosok megismerik saját magukra formált állati mozgásminőségeiket, mozdulataikat. A foglalkozások során az éberség és az emlékezés segítségével támogatják a mozdulataink és a hozzájuk kapcsolódó belső tartalmak tiszta megfigyelését. A Release Movement Circle foglalkozások során alkalmi jellegű foglalkozások és zárt csoportok kerülnek sorra, ahol tetstfókuszú megközelítéssel tekintünk önmagunkra, érzelmeinkre és kapcsolódási formáinkra. A foglalkozások során a mozgásos tetközeli eszköztár, beleértve a bodywork, autentikus és szomatikus mozgás, kontakt improvizáció, szabadtánc is részt vesz, valamint a meditáció, imagináció, rajz, írás is kiegészítő eszköztárként szolgál. A foglalkozások hosszú távú, 3 órás foglalkozások, és egyedi csapatépítők és csoportos foglalkozások is megtervezhetők, amelyek az igények szerint készülnek el.